朝に効くツボ 夜に効くツボ: 正しい位置が押せる!たった10秒で効果を実感! (日文実用PLUS) 2017/5/10
心や体の状態は、手足にあらわれています。そして、手は「第二の脳」と呼ばれ、足は「第二の心臓」と呼ばれています。それは手足がそれだけ大事な役割を担っているということ。そんな手足から不調にアプローチするのが本書です。
「足裏のゆがみ」をとればやせられる!（青春出版社 ）2016/8/30
じつはきれいにやせるために一番最初に整えるべきは「足裏」です。 身体の一番下にある土台、ここがゆがんでいると身体全体がゆがみ、余計な部分に肉がつくことになるのです。 実際、太っている人・アンバランスな体型の人は必ず足裏がゆがんでいます。 ...
